Fit strava 

  • připravujeme pro vás celodenní krabičkovou stravu - snídani, dopolední svačinu, oběd, odpolední svačinu a večeři
  • naše fit menu je určeno zejména pro sportovce, aktivně žijící, ale i pro ty, kteří chtějí redukovat svou váhu nebo se udržet fit
  • pro ty, kteří se chtějí stravovat nejen zdravě, kvalitně, jednoduše, ale zároveň si dobře pochutnat
  • fit menu je energeticky vyvážené, pestré, chutné, originální, dobře stravitelné, připraveno ze zdravých, čerstvých, lokálních a kvalitních surovin
  • jídelníček je sestaven akreditovaným výživovým poradcem
  • ve stravě zajišťujeme dostatek plnohodnotných bílkovin z živočišných i rostlinných zdrojů, převážně komplexních sacharidů, kvalitních převážně nenasycených tuků, dostatečný příjem minerálů, vitamínů, vlákniny a enzymů, které jsou v dnešní běžné stravě nedostatečné
  • upřednostňujeme lokální a sezónní potraviny, respektujeme aktuální roční období

Výhody našeho fit menu 

  • kvalita ne kvantita. Stravu připravujeme v menším provozu pro omezený počet klientů. Z toho plyne pro Vás velké množství výhod - zachová se kvalita a čerstvost připraveného jídla, spolupráce s klientem je individuálnější a osobnější
  • fit menu Vás naučí správné skladbě jídelníčku, kdy a co jíst, pravidelně se stravovat, předá inspiraci pro domácí přípravu stravy
  • ušetří čas a starost (nákupy, příprava jídla)
  • pravidelná strava nastartuje Váš metabolismus, budete se cítit vitální a plní energie
  • největší důraz klademe na kvalitu a čerstvost použitých surovin
  • v případě zájmu Vám fit menu doručíme domů nebo do práce (dovážíme v rámci Ostravy)

Programy, které poskytujeme

        ŽENY

  • kalorický příjem 6000 Kj
  • kalorický příjem 7000 Kj

        MUŽI

  • kalorický příjem 8000 Kj
  • kalorický příjem 9000 Kj
  • kalorický příjem 10000 Kj a více

       S výběrem programu Vám rádi pomůžeme s ohledem na Vaše cíle a požadavky.

Objednávka krabičkové stravy 

  • rádi byste vyzkoušeli naši fit stravu? Přes webový formulář si můžete objednat zkušební týden nebo rovnou měsíční odběr